みなさん、健康を気にしているだろうか？例えば、早寝早起きをしっかりするとか、決まった時間に食事をするとか、運動不足解消にジョギングをするとか。 というのも、最近友人がえらくカラダつくりに熱心になっているようで、やれ朝はバナナを食べるのが良い…
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